jak napisac

Tylko nie zapomnij nam napisać jak minął Twój pierwszy dzień na siłowni

nie stąd będę musiał się trochę bawić..no trudno, mam wiadomości na skrzynce jak zgłosić? napisać po prostu do moda?

Kealn kolega sie tutaj pyta co ma robic jakie cwiczenia ewentualnie mu zostaja do wyboru wiec Twoj komentarz jest najzwyczajniej zbedny %-) . Tak jak skerx napisal poczytaj tutaj wszystko znajdziesz ew. moim zdaniem mozesz napisac w Odchudzanie pojedyncze pytania vol.1 ja tez tu jestes swiezy a 3 dni czytalem po kilka godzin dziennie i naprawde [...]

chlopak sie wyglupil i juz, chyba dosyc z***ow dostal. Teraz watek sie rozejdzie na 10stron jaki to on .........jest. Niech wysle normalne zdjecia i juz. Jak teraz kazdy bedzie sie podsmiewal to juz tu sie nie pokaze a chyba nie o to tu chodzi, tylko zeby ludzi zachecac do sportu. Chlopaczyna napatrzyl sie na kolesi z lapami po okolo 40cm a on [...]

w internetach można wsyztsko napisać A najlepsze jest to że cała masa ludzi w to wierzy , jak siedze na grupach sportowych to czasem czytam takie bzdury że głowa boli a czesto te bzdury pokazują i mówią super specjaliści którzy szukają naiwnych klientów więc nie ma się co dziwić ze ludzie łykają wszystko

Przecież napisałem żeby nie doprowadzić do atrofii jąder, bo odblok będzie utrudniony. Już nie wiem jak to prościej napisać Na odbloku też można, nie przeczę, ale po co tak kumulować estrogeny w sobie, raz że po cyklu, a dwa że po HCG. Wtedy Nolvę trzeba zwiększać itp. A więcej Nolvy to po cyklu na wątrobę dobrze nie robi.

serdeczne dzieki ale to co napisales to sa wszystko strzaly ??? dokladnie chodzi mi o cypionat oraz prolongatum i jesli mozesz to napisz mi jak to brac a jesli nie mozesz mi napisac na forum to na gg albo wyslij mi maila sorki ze tak pozno odpislaem ale korzystam z czyjegos internetu dziekowa pozdro Tylko Umarli Widzieli Koniec Wojny

własnie wszycy co jst jakis problem pisza "kolega" "znajomy" "kuzyn" tak jak by nie wystarczylo napisac panowie bralem kox i po prostu bola mnie jaja. Czy to taki wielki wstyd?? A tak poza tym to zaczeły Ci pracowac dżondra.

Składowo GF cienki jak dupa węża i cenowo tez słabo. Mi się właśnie podoba. W ogóle cenie Controlled Labs, że ma proste składy ale z bez jakiś pierdółek w śmiesznych ilościach, żeby tylko napisać na etykiecie. Zresztą Torrent jest o 1zł droższy na porcji od GF

czy ktos mogl by mi napisac jak sie wykonuje arnoldki sztangietkami na barki? czy to cwiczenie jest w atlasie?

Nie mialem zerwanego. Czyli tak jak myslalem, z genetyka nie wygrasz:( nic tylko robic mase miesnia i nadrabiac tricepsem do obwodu. Rutkow mozesz wrzucic zdjecia swojego bicka i napisac ile czasu trenujesz?

matko boshe, czlowieku liczyli CI zapotrzebowanie , diete ukladali?? co z tego ze sa z awf'u czy znaja sie na rzeczy?? zrobisz wszystko co Ci powiedza edit producent musi cos na etykiecie napisac wiec napisal sugestie jak to zrec, na opakowaniach rozne cuda wypisuja Zmieniony przez - stash1 w dniu 2008-02-23 12:04:54

Z Toba rozmowa jak z dzieciakiem czasem. Doprawdy. Idac tym tokiem ja tez moge napisac ze w WL nigdy nic mi sie nie dzialo nic, a wiec innym tez nie powinno. Idz i powtorz to Szemkowi ;-) Wracajac do meritum - moim zdaniem takie treningu nie dla swiezakow typu ja. To juz wymaga dobrej znajmosci ciala, oszukiwac to trzeba umic. Poza tym, odnosnie [...]

[...] z tą Deką i specjalnie dał sobie zrobić fotki bo powiedziałem mu że istnieje takie Forum Dyskusyjne na którym ludzie mogą go ocenić itd. Mówiłem ze jest pełna kultura. Ale jak widać i ja się pomyliłem. Kumpel juz najprawdopodobniej nie zamieści swoich fotek dzięki niektórym waszym odpowiedzią. Oczywiście nie dotyczy to wszystkich bo widze że są [...]

kazdy to gada aby podal ale on chyba nie kuma masz napisac co kiedy i jak i po ile !!!!!

chyba wybiorę produkt biogenixa tylko jakby ktoś mógłby mi napisać jak dawkować, czy nadaje się od rana, w trakcie przerwy w pracy a może typowo tylko na noc ??

Ok ale zapomniałem napisać, że bice, tak jak każdą inna partię mięśni, ćwiczę raz w tygodniu (split Pn-Śr-Pt), to w niczym nie przeszkadza?? Zmieniony przez - TNT93 w dniu 2011-02-17 18:34:09

Chciałbym Wam napisać mój jadłopspis :D To tak : Śniadanie : Miseczka płatków owsianych zalanych mlekiem Obiad : Przeważnie to co mama zrobi :D i próbuje zastąpić ziemniaki np. tak jak dzisiaj kalafiorem Kolacja : Jajecznica i trochę warzyw. Mam 173 i waże 57 kg ;]

[...] również linię produkcyjną do dawkowania, pakowania i metkowania produktów. Mężczyźni mogli skutecznie podrabiać oryginalne anaboliki dzięki wyciskarce do tabletek, maszynie do nabijania numerów seryjnych" firmy nieznana ale jak firme wypuszczali na rynek?nie wiadomo,chociaz tyle mogli zrobic dla spoleczenstwa-napisac czego nie kupowac :D

[...] dziennie, skladajacych sie z miesa i jajek. Jednak na tydzien przed zawodami lepiej spozywac 2 posilki dziennie. Mam nadzieje ze Ci starczy, moze kiedys dopisze czesc jak znajde czas. Moim zdaniem nie trzeba w to wszystko wiezyc gdyz nauka o kulturystyce poszla mocno do przodu i sa lepsze metody na uzyskanie rzezby, no i tez szybsze, ale [...]